Frukost - Blomkålsmos med 2 skivor mortadella
Mellanmål - 1 avokado och 3 små skivor lchf-bröd med smör och ost
Middag - Coleslaw med köttfärsbiffar


Köttfärsbiffar: Köttfärs, grädde, salt&peppar, lök, vitlök, ägg.
Coleslaw: Strimlad vitkål, dijonsenap, salt&peppar, turkisk yoghurt och majonäs.
LCHF-bröd: Sesamfrö, kruskakli, paranötter, vetemjöl, bakpulver, kokosflingor, brödkrydda, mineralsalt, parmesan, kesella, ägg.

Nu ska jag möta upp Sussi för en fika och sedan blir det innebandyträning. Skönt att få släppa ut lite energi som ligger och gror inom mig.